盛夏又(yòu)至，阳光与我们展开一次又(yòu)一次亲密接触，防晒成了大家不可(kě)回避的话题，太阳的暴晒会形成色斑、皱纹、皮肤松弛，然而这些仅仅是我们肉眼所能(néng)见到的。事实上，它还会对细胞与基因造成一定程度的破坏，这个夏天，防晒功课一定要做好！让肌肤白皙一整夏！
宅在家——SPF值15—30
室内也潜伏着各种损伤肌肤的“小(xiǎo)太阳”，无时无处不围绕着你，其長(cháng)时间照射的危害不逊于室外大太阳的照射。别以為(wèi)总呆在家里就不用(yòng)防晒了。其实在夏季的晴天，室内也需要至少中等级别的防晒，SPF值15左右的防晒产品，即可(kě)对你进行有(yǒu)效的保护了。
去健身——重复涂抹防晒霜
青春阳光的运动女在室外酣畅淋漓，肌肤频繁暴露于阳光下，流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹并不是得到新(xīn)的防护，而是保持防晒效果。任何保养品，甚至只是水，只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能(néng)，因此游泳或流汗后必须补涂防晒。
公司里——SPF值30 左右
白领女性终日面对電(diàn)脑屏幕，闪烁的屏幕光線(xiàn)是隐形的“小(xiǎo)太阳”，正是你肌肤变黑的来源；赖班族女性应对繁重的工作，室内日光灯与复印机光線(xiàn)是美白的杀手；经常使用(yòng)電(diàn)脑的人都会抱怨整天在電(diàn)脑前，皮肤会有(yǒu)一定的损伤。
逛街(jiē)去——大方地使用(yòng)防晒霜
防晒的保护不只取决于防晒成分(fēn)和系数的高低，擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。 防晒应该在护肤品之后涂抹。 保湿产品具有(yǒu)脂溶性，如果覆盖在防晒上，将会稀释或溶解防晒成分(fēn)，使防晒失去功能(néng)。 防晒成分(fēn)可(kě)以穿透其它产品而被皮肤吸收。去逛街(jiē)的话，我们暴露在外的小(xiǎo)臂小(xiǎo)腿和白皙的脚丫都不要忽视啊。做个白美人，细节很(hěn)重要。
